Verbluffende resultaten
Jouw doel is mijn doel. Voor mij is niets mooier dan samen doelen te halen, waarvan jij misschien dacht dat je ze niet kon halen. Het beste uit jezelf halen, buiten je comfort zone gaan.
Ervaren coach
Niet alleen werk ik zelf hard aan mijn lijf, ook ik heb ooit last gehad van overgewicht. Of je nu komt omdat je gespierder wilt zijn of gewoon wilt afvallen, ik weet waar jij aan begint. Samen halen wij jouw doel!
Persoonlijke aandacht
Geen standaard schema's maar een persoonlijk plan dat helemaal toegespitst is op jouw leven. Daarnaast het persoonlijke contact wat jij nodig hebt op jouw vragen en wensen.
Flexibel
Het voordeel van online coaching: jij traint wanneer het jou uitkomt. Jij stelt je vragen wanneer ze in je opkomen. Volledig flexibel en daardoor beter haalbaar! En hoe makkelijker het gaat, hoe beter jouw resultaten.Recente artikelen over Fitness en Voeding
16 Maart 2017
top 10 fitness trends van 2017
02 Maart 2017
10 tips om je slaap te verbeteren
21 Februari 2017
5 redenen hoe (te weinig) slaap jou progressie kan beinvloeden
14 Februari 2017
(M)eet met je handen!
07 Februari 2017
5 feiten hoe social media jouw droom fysiek verzieken
ONLINE COACHING PLANNEN
VOEDINGSPLAN
- Alleen voedingsadvies
- Coaching via E-mail
€ 39.00 per maand
Ieder plan is voor 6 maanden. Afwijkende plannen in overleg.
FIT PLAN
- Voedingscoaching
- Trainingscoaching
- Coaching via E-mail
€ 55.00 per maand
Ieder plan is voor 6 maanden. Afwijkende plannen in overleg.
FIT PLUS PLAN
- Voedingscoaching
- Trainingscoaching
- Maandelijks afspraak voor vetmeting
- Coaching via E-mail en Whatsapp
€ 69.00 per maand
Ieder plan is voor 6 maanden. Afwijkende plannen in overleg.
Personal Training Blogs
16 Maart 2017
02 Maart 2017
21 Februari 2017
14 Februari 2017
07 Februari 2017
31 Januari 2017
24 Januari 2017
Contactgegevens
Bjorn de Vaal Personal Training
Personal Trainer
T 06 532 254 21
E
info@bjorndevaal.nl
