Je eigen online coaching in Dordrecht en omstreken

Je wilt trainen op je eigen tijden en toch goede resultaten behalen. Een personal trainer zie je wel zitten, maar is ook erg duur. Kies voor online coaching! Een online coach kan jou net zo goed begeleiden, maar dan met de voordelen van online. Via de coaching app wordt het speciaal voor jouw gemaakte trainingsschema getoond, waarmee je elke keer weet wat je moet trainen en hoe je dit het beste kunt doen.

Ook jouw eigen voedingsschema, toegespitst op jouw lichaam, leeftijd en omstandigheden, heb je altijd bij de hand. Op deze manier wordt trainen nog leuker en makkelijker vol te houden. Je trainer is beschikbaar voor vragen die jij hebt en is er ook om je te motiveren. En het maakt niet uit of je uit Dordrecht komt of niet: Bjorn de Vaal heeft klanten uit heel Nederland.

 

 

Bjorn

Hallo! Ik ben Björn de Vaal, 27 jaar en ervaren online personal trainer, voedingsdeskundige en coach. Via mijn blog deel ik graag mijn kennis en ervaringen op het gebied van training en voeding.

Wil je dat ik een onderwerp behandel? Laat het mij weten via info@bjorndevaal.nl of het contactformulier.

Recepten

Low fat - High protein Burger

Low fat - Tomaten Aubergine Soep

Online personal training blogs

 

Recente artikelen over Fitness en Voeding